คุณภาพอากาศที่ไม่ดีส่งผลเสียต่...

คุณภาพอากาศที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ควันจากไฟป่าในแคนาดาปกคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ของเกรตเลกส์เมื่อวันพุธ ส่งผลให้คุณภาพอากาศอยู่ในระดับที่ไม่ดีต่อสุขภาพ สล็อต ชิคาโกและดีทรอยต์เป็นหนึ่งในสามเมืองที่มีคุณภาพ อากาศแย่ที่สุดในโลก จากข้อมูลของบริการติดตามIQAir.com กรมอุตุนิยมวิทยาแห่งชาติ (National Weather Service) กล่าวว่า ไฟป่าที่กำลังดำเนินอยู่ในแคนาดาคาดว่าจะทำให้คุณภาพอากาศไม่ดีในบางส่วนของสหรัฐอเมริกา ซึ่งรวมถึงหุบเขามิสซิสซิปปีตอนบนและตอนกลาง ภูมิภาคเกรตเลกส์ หุบเขาโอไฮโอตะวันตก แอปพาเลเชียนตอนกลาง และตอนกลางของมหาสมุทรแอตแลนติก - ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า อะไรทำให้คุณภาพอากาศไม่ดี? คุณภาพอากาศที่ไม่ดีอาจเกิดจากสารระคายเคืองในอากาศ ซึ่งเป็นอนุภาคหรือสารในอากาศที่เป็นอันตรายต่อคนหายใจ กลุ่มสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ภูมิแพ้ และอาการที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่มลพิษ ทางอากาศ ซึ่งรวมถึงจากยานพาหนะและการปล่อยก๊าซคาร์บอน ตลอดจนระดับโอโซนที่เพิ่มขึ้น เธอกล่าว ภัยธรรมชาติ เช่น ไฟป่า มักทำให้คุณภาพอากาศแย่ลงในระยะสั้น เนื่องจากควันซึ่งประกอบด้วยคาร์บอนมอนอกไซด์และสารเคมีอันตรายอื่นๆ เข้าสู่ชั้นบรรยากาศ สิ่งที่น่ากังวลอย่างยิ่งคือฝุ่นละอองขนาดเล็ก ซึ่งเป็นอนุภาคขนาดเล็กในอากาศที่มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่า 2.5 ไมโครเมตร หรือประมาณ 4% ของความกว้างของเส้นผม อนุภาคเหล่านี้มีขนาดเล็กพอที่จะสูดเข้าไปในปอดและเข้าสู่กระแสเลือดได้ ต่อไปนี้คือตัวเลือกบางส่วนสำหรับมาสก์หน้าหากคุณ จำเป็นต้องอยู่ข้างนอก: แบบใช้แล้วทิ้ง , KN95 และ N95 สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมใช้ดัชนีคุณภาพอากาศในการรายงานคุณภาพอากาศ มีตั้งแต่ 0 ถึงมากกว่า 300 โดยที่ระดับ 50 และต่ำกว่านั้นถือว่าดีต่อสุขภาพที่สุด เมื่อระดับเกิน 150 ประชากรทั่วไปอาจเริ่มมีอาการ มากกว่า 200 ถือว่า "ไม่แข็งแรงมาก" สล็อตออนไลน์ คุณภาพอากาศที่ไม่ดีสามารถทำร้ายสุขภาพได้อย่างไร? ดร. Wynne Armand แพทย์จากโรงพยาบาล Massachusetts General Hospital และรองผู้อำนวยการ MGH Center for the Environment and Health กล่าวว่า ปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่ผู้คนเห็นจากคุณภาพอากาศที่ไม่ดี อาจทับซ้อนกับปัญหาสุขภาพที่ผู้คนเห็นจากควันไฟป่า . มลพิษทางอากาศจากควันไฟป่าอาจทำให้ทุกคนหายใจลำบาก แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก ผู้ใหญ่ สตรีมีครรภ์ และผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือภาวะทางเดินหายใจอื่น ๆ ที่มีอยู่ก่อนแล้ว เธอกล่าว ดร. Aida Capo แพทย์โรคระบบทางเดินหายใจที่ Hackensack Meridian Health ในรัฐนิวเจอร์ซีย์กล่าวเมื่อวันพุธว่าเธอเห็นผู้ป่วยจำนวนมากไหลบ่าเข้ามาเนื่องจากคุณภาพอากาศที่ไม่ดี รวมถึงผู้ป่วยที่มีอาการแย่ลงของโรคหอบหืดหรือถุงลมโป่งพอง “มันมีผลเกือบจะทันที” คาโปกล่าว "ถ้าคุณอยู่ข้างนอกเป็นเวลานาน อาการของคุณจะเริ่มขึ้นและแย่ลงอย่างรวดเร็ว" ในระยะสั้น ควันไฟป่าจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อตา จมูก คอ และปอด รวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินหายใจ การศึกษายังพบว่าการสัมผัสกับฝุ่นละอองขนาดเล็กในระยะสั้นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและระบบทางเดินหายใจ ในระยะยาว การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศมีความสัมพันธ์กับภาวะสุขภาพเรื้อรังหลายประการ ได้แก่: โรคหอบหืดรุนแรง การคลอดก่อนกำหนด โรคหัวใจ จังหวะ โรคมะเร็งปอด ภาวะสมองเสื่อม ไอคิวต่ำในเด็ก Parikh กล่าวว่า ควันอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ เพราะโดยปกติแล้วพวกเธอจะมีความจุของปอดลดลงเนื่องจากท้องที่โตขึ้น Parikh กล่าว การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศในช่วงไตรมาสที่หนึ่งและสองอาจเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนมีนาคม นอกจากนี้ มลพิษทางอากาศยังเป็นอันตรายต่อทารก ใน ครรภ์ที่กำลัง พัฒนาและเพิ่มความเสี่ยงต่อน้ำหนักแรกเกิดต่ำการแท้งบุตร และการตายคลอด การวิเคราะห์ทั่วโลกพบว่ามลพิษทางอากาศมีส่วนทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดเกือบ 6 ล้านคนในปี 2562 ควันไฟป่าทำให้ภูมิแพ้แย่ลงจริงหรือ? แม้ว่าตัวควันเองจะไม่ใช่สารก่อภูมิแพ้ แต่ก็สามารถทำให้โพรงจมูกและทางเดินหายใจเกิดการระคายเคืองได้ Dr. Stokes Peebles ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้และโรคปอดแห่งศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย Vanderbilt ในแนชวิลล์กล่าวว่า "ถ้าคุณเป็นโรคภูมิแพ้ นอกจากนั้น คุณมี 2 สิ่งที่ทำให้เกิดอาการที่แตกต่างกันในเวลาเดียวกัน" อาการอาจแย่ลงขึ้นอยู่กับการเผาไหม้ หากบุคคลไวต่อสารก่อภูมิแพ้ในสิ่งแวดล้อม เช่น ต้นไม้หรือหญ้า การหายใจเอาควันที่เกิดจากการเผาไหม้สารก่อภูมิแพ้เข้าไปอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาได้ ยิ่งไปกว่านั้น ความร้อนยังทำให้ละอองเรณูลอยขึ้นและลอยอยู่ในอากาศได้นานขึ้น กระจายอนุภาคเหล่านั้นออกไปไกลหลายร้อยไมล์ “พวกมันสามารถเดินทางได้ไกลกว่าปกติเพราะพวกมันขึ้นไปในชั้นบรรยากาศได้สูงกว่า” Peebles กล่าวว่าหน้ากาก N95 สามารถช่วยป้องกันอนุภาคเหล่านั้นสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะแพ้สารก่อภูมิแพ้ในสิ่งแวดล้อม ฉันจะป้องกันตัวเองได้อย่างไรเมื่อคุณภาพอากาศไม่ดี? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ตรวจสอบการแจ้งเตือนคุณภาพอากาศเป็นประจำ AirNow.govเว็บไซต์ของ EPA อนุญาตให้ผู้คนติดตามคุณภาพอากาศโดยป้อนรหัสไปรษณีย์ของตน สมาร์ทโฟนหลายรุ่นมีแอพที่ติดตามคุณภาพอากาศด้วย เบรดี สก็อตต์ เพื่อนร่วมงานของ American Association for Respiratory Care ซึ่งเป็นองค์กรวิชาชีพสำหรับนักบำบัดระบบทางเดินหายใจ แนะนำให้ผู้คนอยู่ในบ้านให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยปิดประตูและหน้าต่าง ซึ่งรวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย ซึ่งอาจทำให้ปอดเกิดความเครียดได้ ผู้ที่มีภาวะสุขภาพเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ รวมถึงโรคหอบหืด ควรติดตามอาการอย่างใกล้ชิด พวกเขาควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาของพวกเขา เช่น ยาสูดพ่น มีจำหน่ายหรือไม่หมดอายุ “ผู้คนรู้จักร่างกายของพวกเขาเป็นอย่างดี หากพวกเขาเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่พวกเขาเชื่อว่าเกี่ยวข้องกับอากาศเสีย บางทีพวกเขาอาจต้องติดต่อแพทย์หรือผู้ให้การรักษาขั้นสูง” สก็อตต์กล่าว Capo จาก Hackensack Meridian Health แนะนำให้ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดใช้เครื่องช่วยหายใจ 15 นาทีก่อนออกไปข้างนอก Parikh แนะนำให้ประชาชนดูแลบ้านให้มีอากาศถ่ายเทสะดวก ผู้ที่ต้องออกไปข้างนอกสามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ เช่น N95 “เชื่อหรือไม่ว่าการสวมหน้ากากเหมือนกับที่เราทำกับโควิดจะมีประโยชน์ในการทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันระหว่างคุณและลดปริมาณฝุ่นละอองที่คุณหายใจเข้าไป” เธอกล่าว Armand แนะนำว่าอย่าปัดฝุ่นหรือตัดหญ้าในวันที่คุณภาพอากาศไม่ดี การจุดเทียนหรือใช้เตาแก๊สก็มีส่วนทำให้คุณภาพอากาศแย่ลงในทุกวันนี้เช่นกัน ผู้คนควรไปพบแพทย์หากมีอาการไอ หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หายใจมีเสียงหวีด หรือได้ยินเสียงหวีดในอก Parikh กล่าว เครื่องกรองอากาศช่วยเรื่องควันไฟป่าหรือไม่? เครื่องกรองอากาศภายในอาคารสามารถช่วยลดหรือขจัดสารมลพิษ รวมถึงฝุ่นละอองขนาดเล็กจากควันไฟป่า การกรองอากาศภายในอาคาร รวมถึงระบบ HVAC (การทำความร้อน การระบายอากาศ และการปรับอากาศ) และเครื่องฟอกอากาศแบบพกพายังสามารถช่วยขจัดมลพิษที่อาจเดินทางเข้ามาภายในบ้านและอาคารอื่นๆ ผู้คนสามารถซื้อเครื่องฟอกอากาศแบบพกพาพร้อมแผ่นกรอง HEPA ที่ถอดเปลี่ยนได้ซึ่งจะกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กหรือ PM2.5 นอกจากนี้ยังมีตัวกรอง HEPA สำหรับบ้านที่ติดตั้งระบบทำความร้อนและความเย็นจากส่วนกลาง หน่วยงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของรัฐแคลิฟอร์เนีย แนะนำให้ใช้เครื่องฟอกอากาศภายในอาคาร ทุกเมื่อ ที่ ดัชนีคุณภาพอากาศ ถึงระดับ "ไม่ดีต่อสุขภาพ" หรือหากผู้คนเห็นหรือได้กลิ่นควันในอากาศ แต่ผู้คนยังสามารถ ทำเครื่องฟอกอากาศภายในอาคารได้เอง ด้วยการติดแผ่นกรองอากาศเข้ากับพัดลมแบบกล่องด้วยเทป ตัวยึด หรือสายบันจี้จัม หากไม่มีเครื่องปรับอากาศแบบหน้าต่าง ระบบ HVAC หรือเครื่องฟอกอากาศแบบพกพา สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐฯ กล่าวว่า " เครื่องฟอกอากาศ DIY " สามารถใช้เป็น "ทางเลือกชั่วคราวแทนเครื่องฟอกอากาศเชิงพาณิชย์" หน่วยงานเตือนว่าไม่ควรใช้เครื่องฟอกอากาศ DIY เป็นประจำ และมีการหยิบยกข้อกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากไฟไหม้หรือการเผาไหม้ที่เกี่ยวข้องหากพัดลมกล่องร้อนเกินไป EPA เสริมว่ามีงานวิจัยจำกัดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเครื่องฟอกอากาศ DIY แต่การศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนกรกฎาคม 2021 ในวารสาร Aerosol and Air Quality Research พบว่าวิธีการกรองต้นทุนต่ำ ซึ่งรวมถึงการติดตัวกรองเข้ากับพัดลมกล่อง "สามารถ มีประโยชน์อย่างมากในการกรองอนุภาคควันระดับไมครอน และอาจลดการสัมผัสกับ PM2.5 ระหว่างเหตุการณ์ควันไฟป่า”
ผู้ตั้งกระทู้ ซัมเมอร์ :: วันที่ลงประกาศ 2023-07-05 11:34:38

แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *

ผู้แสดงความคิดเห็น *
อีเมล
	ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล